溫馨提示：一旦出現(xiàn)發(fā)熱，頭痛、全身不適及其他癥狀，請(qǐng)及時(shí)到鄭州大學(xué)五附院發(fā)熱門(mén)診或感染科就診，咨詢(xún)電話：66902543

2017年2月8日，鄭州市確診1例H7N9病毒病例?；颊邨钅?，男，54歲，鄧州市農(nóng)民。目前患者病情危重，正在積極救治。經(jīng)流行病學(xué)調(diào)查已確定密切接觸者44人，醫(yī)學(xué)觀察均無(wú)異常癥狀。

新聞來(lái)源：大河報(bào)

2017年2月9日，南陽(yáng)市確診1例H7N9病毒病例。患者王某，女，35歲，南陽(yáng)市城鄉(xiāng)一體化區(qū)農(nóng)民，從事活禽宰殺工作。目前患者病情較輕，正在積極救治。經(jīng)流行病學(xué)調(diào)查已確定密切接觸者15人，醫(yī)學(xué)觀察均無(wú)異常癥狀。

截至目前，我省已累計(jì)確診H7N9病毒病例6例，其中3例死亡，2例危重，1例輕癥。

新聞來(lái)源：河南省衛(wèi)計(jì)委

我省自2013年報(bào)告4例人感染禽流感病例以來(lái)，2017年再次發(fā)現(xiàn)禽流感病例。

得到這個(gè)消息，大家難免恐慌了，

這雞年剛到，咋就禽流感啦。

五附院君在這里提醒大家，先淡定！

關(guān)于H7N9，你需要知道這些

科普:

什么是禽流感？

H7N9型禽流感是一種新型禽流感，于2013年3月底在上海和安徽兩地率先發(fā)現(xiàn)。該病傳染源為攜帶H7N9禽流感病毒的禽類(lèi)，主要通過(guò)呼吸道或密切接觸感染禽類(lèi)的分泌物或排泄物傳播，或通過(guò)接觸病毒污染的環(huán)境感染。

感染H7N9禽流感的癥狀

H7N9禽流感的潛伏期一般為7天以?xún)?nèi)。

患者一般表現(xiàn)為流感樣癥狀，如發(fā)熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。

重癥患者表現(xiàn)為重癥肺炎，體溫大多持續(xù)在39℃以上，出現(xiàn)呼吸困難，可伴有咳血痰等。

禽流感如何傳播給人類(lèi)？

禽流感主要靠三種途徑傳播給人類(lèi)。

一、食物傳播

病禽的肉制品、禽蛋；病禽污染的水、食物；用污染的手進(jìn)食等。

二、空氣傳播

病禽的糞便、咳嗽、鳴叫等，都可通過(guò)空氣傳播給人類(lèi)。

三、接觸傳播

當(dāng)病禽接觸了人體損傷的皮膚，可能被傳染

是不是不能吃禽類(lèi)、蛋類(lèi)？

禽流感病毒普遍對(duì)熱敏感，煮沸（100℃）2分鐘以上可滅活。因此，完全熟透的家禽、蛋類(lèi)等是可以食用的。而不熟的家禽、蛋類(lèi)，火鍋等不要吃。

這兩類(lèi)人要特別注意

一是經(jīng)常接觸禽類(lèi)的人，例如從事禽類(lèi)養(yǎng)殖、販運(yùn)、銷(xiāo)售、宰殺等工作的人員，在工作時(shí)，應(yīng)該要做好個(gè)人防護(hù)措施，從業(yè)期間要戴口罩、手套和穿工作服。

二是免疫力比較低的人，H7N9病毒特別喜歡欺負(fù)兒童、孕婦、老人以及患有慢性基礎(chǔ)病等這些免疫力較低的“軟柿子”，他們感染了之后很容易發(fā)展為重癥。

預(yù)防禽流感的小妙招,養(yǎng)成良好的個(gè)人習(xí)慣

1、勤洗手

無(wú)論是飯前便后，還是待人接物后，特別是在接觸禽、蛋等東西后，一定要用消毒液、洗手液，五指交叉，活水洗手。

2、掩面而嚏

無(wú)論是在公共場(chǎng)所，還是在家中密閉空間，當(dāng)要打噴嚏、咳嗽時(shí)，要用紙巾或手帕掩住口鼻，以免通過(guò)飛沫傳播病菌。

3、戴口罩

如果要外出，去人員密集的公共場(chǎng)所，帶上口罩還是有一定的預(yù)防病毒傳染的作用。對(duì)于某些特殊人群，需要清理死禽或者禽類(lèi)糞便，則強(qiáng)烈建議戴衛(wèi)生手套以及口罩后處理。

4、高溫烹食

H7N9禽流感對(duì)外界環(huán)境抵抗力不強(qiáng)，100℃的高溫2分鐘便可消滅。因此，對(duì)煮食禽蛋類(lèi)食品，一定要100℃的高溫烹調(diào)數(shù)分鐘后才能食用，不要吃半生不熟的雞、鴨、鵝及蛋等。

5、遠(yuǎn)離傳染源

盡量避免去活禽市場(chǎng)或攤檔，不購(gòu)買(mǎi)活禽、不自行宰殺活禽；如在野外發(fā)現(xiàn)生病或死亡的野鳥(niǎo)，不要輕易接觸，應(yīng)及時(shí)報(bào)告所在地區(qū)的野生動(dòng)物（林業(yè)）管理部門(mén)。

6、提高自身抵抗力

早睡早起，不熬夜，加強(qiáng)鍛煉，多到戶(hù)外空氣流通的地方，跑步、打羽毛球、打太極拳等，通過(guò)鍛煉來(lái)提高自身抵抗力。

多吃蔬菜、水果，特別是富含維生素C的綠葉菜和水果，如莧菜、芹菜、西蘭花、黃瓜、橙子、獼猴桃、小番茄等，通過(guò)攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)來(lái)提高自身免疫力。

其實(shí)，禽流感并不可怕

因?yàn)樗煞?、可控、可治?/strong>

只要我們按照上面的建議去做

就會(huì)離H7N9遠(yuǎn)遠(yuǎn)的

來(lái)源：疾病控制與社區(qū)管理科  李中鋒

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