腎臟，俗稱“腰子”。

正常人有兩顆，

呈紅褐色彎彎的像兩粒蠶豆

別看個(gè)頭不大

腎臟可謂是勞模

"007"工作制，一天工作24h

一周工作7天，全年無休

即使我們?cè)谒邥r(shí)

其他臟器的運(yùn)行速度變慢了

腎臟也依舊維持正常運(yùn)轉(zhuǎn)

腎臟是我們?nèi)梭w重要的器官，有生成尿液、排出代謝廢物、調(diào)節(jié)水、電解質(zhì)、酸堿平衡的功能。當(dāng)腎臟損害較輕時(shí)，不痛不癢，不易被察覺；而當(dāng)身體出現(xiàn)明顯不適時(shí)，腎臟損害已較為嚴(yán)重，或可威脅生命。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前我國慢性腎臟病發(fā)病率已高達(dá)10.8%，意味著每10人中就有1位慢性腎臟病患者。我國成人慢性腎臟病的知曉率僅為12.5%，不少患者直至出現(xiàn)腎衰竭、尿毒癥后才前往醫(yī)院就診。

如果腎“不好”了，怎么早期識(shí)別呢？

觀察癥狀，腎臟疾病早期比較隱匿，可能會(huì)出現(xiàn)一些非特異性癥狀，如乏力、疲憊感、腰痛、水腫、夜尿增多、尿頻、尿量異常、泡沫尿、血尿等。如果出現(xiàn)這些癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)咨詢。

尿液檢查是最常用的篩查腎臟疾病的手段之一，是反映腎臟情況的一面鏡子。檢測(cè)尿液的顏色、透明度、比重、蛋白質(zhì)、紅細(xì)胞、白細(xì)胞、細(xì)菌等，異常的結(jié)果可能提示腎臟有異常情況。

體格檢查也很重要，包括測(cè)量血壓、監(jiān)測(cè)體重、觀察水腫情況等。水腫和高血壓是腎臟疾病常見的癥狀之一，甚至可能是首發(fā)或單一癥狀。

采血化驗(yàn)肌酐、尿素氮、尿酸等用來評(píng)估腎臟功能。這些指標(biāo)的升高往往提示腎功能受損。

超聲波、CT、MRI、腎血管造影等。這些檢查可以了解腎臟的形態(tài)、大小、結(jié)構(gòu)等，在腎臟病的診斷和鑒別診斷中起著不可或缺的作用。

腎活檢是一種通過取出少許腎臟組織進(jìn)行病理學(xué)檢查的方法。這是一種常見的有創(chuàng)性檢查，常用于確定腎臟病變的類型和病因，以及評(píng)估病變的嚴(yán)重程度，判斷預(yù)后。

隨著人們生活水平的提高，慢性腎臟病的發(fā)病率逐步增高，最終結(jié)局就是逐步進(jìn)入透析，無論是身體折磨，還是經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，都給患者帶來了無盡的痛苦。

因此，建議保持良好的生活習(xí)慣，合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、避免感染及勞累、避免濫用藥物、控制血糖血壓穩(wěn)定等，在很大程度上有助于預(yù)防腎臟疾病的發(fā)生。當(dāng)然，一旦懷疑腎臟有問題了，建議及時(shí)就醫(yī)接受專業(yè)醫(yī)生的系統(tǒng)診療，以最大程度地進(jìn)行早期診斷，及時(shí)診治，減少或延緩慢性腎臟病的發(fā)生發(fā)展。

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來源：腎病內(nèi)科·血液凈化室  劉偉霞

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