有時候趾甲不太聽話

明明剛修剪完

沒幾天又扎到肉里去了

這種痛，就像木刺插進(jìn)趾甲縫里

如果一不小心踢到桌角或者穿鞋子磕到

那簡直疼到眼淚“狂飆”！

好好的趾甲

為什么總是沒辦法規(guī)規(guī)矩矩地長呢？

趾甲長進(jìn)肉里又該怎么辦？

這就是嵌甲，也稱內(nèi)生甲，

雖是小病，

但被折磨起來那可是相當(dāng)受不了……

其實(shí)嵌甲是一種常見病，甲板側(cè)緣長入附近的軟組織中，像異物似的插入甲溝而引起的疼痛，多見于大腳趾。

引起嵌甲的原因較多，主要有

嵌甲的治療

治療方法的選擇取決于病情的輕重。一般來說輕-中度（I-II期）嵌甲患者選擇保守治療，中-重度（II-III期）嵌甲患者選擇手術(shù)治療。

創(chuàng)可貼方法：一端在嵌甲側(cè)沿肉芽組織貼上，另一端繞腳趾貼回。

棉花芯插入法：把棉花芯放入外側(cè)的趾甲邊緣，使趾甲與肉分離。

套管技術(shù)：使用一段剪好的塑料套管對趾甲和肉進(jìn)行分離。

一般治療：穿鞋需要大小合適、松緊適度，避免腳趾受到擠壓或者碰撞鞋的前緣。甲的修剪要正確，甲板的側(cè)緣長度應(yīng)超過甲側(cè)襞。如有甲癬或足部多汗癥要及時治療，解決潛在風(fēng)險。

保守治療：適用于輕度及中度嵌甲患者，尤其是青少年和一些不適合手術(shù)治療的患者（例如外周血管性疾病、凝血障礙性疾病等），采用不同的方法分離嵌入甲板和軟組織。

手術(shù)治療：適用于中-重度嵌甲和保守治療無效的患者。針對嵌甲嚴(yán)重程度，目前鄭州大學(xué)五附院皮膚科可開展嵌甲的掛線＋甲溝重建手術(shù)治療，手術(shù)無需拔甲，減低患者痛苦和誤工期，術(shù)后復(fù)發(fā)率低。

嵌甲的預(yù)防

養(yǎng)成良好的剪趾甲習(xí)慣，要將趾甲修剪成平直狀，而不是圓弧形。

選擇相對寬松舒適的鞋，使腳趾在鞋里有一定的活動空間，感受不到任何壓力。

樹立良好的衛(wèi)生習(xí)慣，及時去除甲溝里的污垢，保持趾甲的清潔。

一旦出現(xiàn)嵌甲等足科疾病，最好咨詢?？漆t(yī)生進(jìn)行治療，力求徹底根治。

（部分圖片素材來源網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)即刪）

來源：皮膚科 楊俊亞 張華超

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