“小年，小年，

過了今天就是年”

今天，農(nóng)歷臘月二十三

是北方的小年

南方一些地方

將在明天迎來小年

到了小年，

好比啟動了“過年的模式”。

時間在加速，讓人有些心急。

游子思鄉(xiāng)，紛紛啟程，歸家盼團圓。

小年是序曲，是前奏，

是狂歡之前的興奮與期待。

酒

作為文化與情感的載體，

以其獨特的韻味，

為春節(jié)增添了一抹不可多得的醇香。

然而，在歡慶的海洋中，我們亦需時刻銘記健康的航標(biāo)。春節(jié)期間的飲酒，若不加節(jié)制，便可能從歡樂的源泉轉(zhuǎn)變?yōu)榻】档碾[患。過量飲酒，不僅可能損傷肝臟、胰腺、胃腸道等器官，還可能影響神經(jīng)系統(tǒng)。如飲酒時機不對，甚至威脅生命安全。因此，如何在春節(jié)的歡慶中守護健康，成為了我們每個人的必修課。

適量為美：

在春節(jié)的宴席上，適量飲酒才是最佳選擇。男性每日純酒精攝入量不超過25克，女性不超過15克；既可享受酒的醇香，又不會給身體帶來負(fù)擔(dān)。

精選佳釀：

選擇低度、健康的酒品，如紅酒、黃酒等，既能增添節(jié)日氣氛，又能減少對身體的傷害。紅酒中的多酚類物質(zhì)有助于抗氧化，黃酒則富含氨基酸和微量元素，適量飲用，有益健康。

搭配美食：

飲酒時，搭配富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如肉類、魚類、蔬菜等，既能減緩酒精的吸收速度，又能補充身體所需的營養(yǎng)。

飲水相伴：

飲酒過程中，適當(dāng)補充水分，有助于稀釋血液中的酒精濃度，減輕醉酒癥狀，同時促進(jìn)酒精的排泄。

重要提醒  拒絕酒駕

春節(jié)期間，交通繁忙，酒后駕車極易引發(fā)交通事故。為了自身和他人的安全，請務(wù)必遵守交通規(guī)則，拒絕酒駕。

酒精與頭孢：一場需警惕的化學(xué)反應(yīng)

眾所周知，頭孢類抗生素作為治療細(xì)菌感染的常用藥物，被廣泛應(yīng)用于臨床。然而，當(dāng)頭孢類藥物與酒精相遇時，可能會引發(fā)一系列嚴(yán)重的健康問題。

頭孢類藥物，特別是頭孢哌酮、頭孢曲松、頭孢唑林等，其分子結(jié)構(gòu)中含有與雙硫侖相似的化學(xué)基團。這種結(jié)構(gòu)使得頭孢類藥物在與酒精同時攝入時，能夠抑制肝臟中乙醛脫氫酶的活性，導(dǎo)致酒精的代謝產(chǎn)物乙醛在體內(nèi)積聚，無法有效代謝排出。這種積聚的乙醛會引發(fā)一系列中毒反應(yīng)，即所謂的“雙硫侖樣反應(yīng)”。輕者可能出現(xiàn)面部潮紅、頭痛、惡心、嘔吐、心悸等癥狀；重者則可能出現(xiàn)胸痛、呼吸困難、休克甚至死亡。這種反應(yīng)類似于過敏性休克，但實質(zhì)上是由于藥物與酒精相互作用導(dǎo)致的中毒反應(yīng)。

酒精與頭孢類藥物之間的相互作用可能引發(fā)嚴(yán)重的健康問題，甚至危及生命。因此，在春節(jié)期間使用頭孢類藥物時，必須嚴(yán)格遵守飲酒禁忌，以確保用藥安全和身體健康。

春節(jié)，是家的港灣，是情感的歸宿，更是我們邂逅生活詩意與遠(yuǎn)方的美好時刻。讓我們在歡慶中，以適量的、健康的、合適的時機來飲酒，讓酒成為連接心與心的紐帶，讓健康成為我們歡聚的守護神。在這充滿愛與希望的節(jié)日里，讓我們共同舉杯，祝愿每一個家庭都能幸福美滿，每一個生命都能綻放出屬于自己的光彩。

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來源：消化內(nèi)科一病區(qū) 劉海霞

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