近日，一則令人痛心的消息刷屏了朋友圈：知名藝人大S因流感不幸去世。這個(gè)消息不僅讓無(wú)數(shù)粉絲心碎，也為我們敲響了警鐘——流感，真的不是“小感冒”！

流感 ≠ 感冒，別輕視！

很多人認(rèn)為流感就是感冒的“升級(jí)版”，其實(shí)不然。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，傳染性強(qiáng)、傳播速度快，尤其是甲型流感病毒，容易引發(fā)大規(guī)模流行。流感不僅會(huì)引起高熱、咳嗽、全身酸痛等不適，還可能導(dǎo)致肺炎、心肌炎等嚴(yán)重并發(fā)癥，甚至危及生命。

流感高危人群，你在其中嗎？

流感對(duì)所有人都有威脅，但以下幾類人群尤其需要警惕：

老年人：免疫力較弱，容易發(fā)展為重癥。

兒童：免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，感染風(fēng)險(xiǎn)高。

慢性病患者：如糖尿病、心臟病、哮喘患者，流感可能加重原有疾病。

孕婦：孕期免疫力下降，感染后對(duì)母嬰健康都有影響。

預(yù)防流感，記住這幾點(diǎn)！

接種疫苗：流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段，建議每年接種一次，尤其是高危人群。

勤洗手：用肥皂和流動(dòng)水洗手，或使用含酒精的免洗洗手液。

戴口罩：在流感高發(fā)季節(jié)，盡量減少去人群密集場(chǎng)所，必要時(shí)佩戴口罩。

增強(qiáng)免疫力：保持充足睡眠、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)，提升自身抵抗力。

流感來(lái)襲，如何應(yīng)對(duì)？

如果出現(xiàn)流感癥狀（如高熱、咳嗽、全身酸痛等），請(qǐng)務(wù)必做到：

及時(shí)就醫(yī)：尤其是高危人群，不要拖延，盡早到醫(yī)院就診。

居家隔離：避免傳染給他人，盡量單獨(dú)居住，保持通風(fēng)。

多喝水、多休息：幫助身體恢復(fù)，避免過(guò)度勞累。

流感不是小事，預(yù)防和治療都不可掉以輕心。無(wú)論是為了自己，還是為了家人朋友，我們都應(yīng)該重視流感，科學(xué)預(yù)防，及時(shí)就醫(yī)。

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來(lái)源：郭   迪  聞春波

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