20世紀60年代，俄羅斯著名的產(chǎn)科醫(yī)生柴可夫斯基曾采用科學的“水中分娩法“讓孕婦在水中直接分娩嬰兒，并采用科學的方法將剛剛出生幾分鐘的嬰兒直接放入水中，讓其自由的活動。經(jīng)過追蹤觀察發(fā)現(xiàn)，這些身體及早與水接觸的嬰兒發(fā)育良好，體格健壯，頭腦聰明。受這一發(fā)現(xiàn)的啟發(fā)，世界各地先后開始關(guān)注嬰兒游泳。不少國家的政府機構(gòu)和學術(shù)團體也積極倡導該活動，并以多種方式鼓勵更多的嬰兒參加游泳訓練。21世紀初，嬰兒游泳已被大多數(shù)人所理解并接受，嬰兒游泳迅速在全世界流行起來。

嬰兒游泳的好處有很多。

首先，游泳可使嬰兒的肌組織得到鍛煉，加速肌組織的血液循環(huán)，從而促進肌肉的發(fā)育和生長;還可消耗過多的脂肪，鍛煉全身各部位的肌肉，使體型勻稱；

其次，嬰兒身體在水中活動時，四肢關(guān)節(jié)和脊柱在運動中不會受到來自地面反作用力的直接沖擊，不易受傷，而且有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性，讓關(guān)節(jié)得到伸展，讓骨骼的生長更有動力;

第三，水能對外周血管起到按摩作用，嬰兒經(jīng)常游泳可使心肌發(fā)達，新陳代謝旺盛，心跳比同齡嬰兒慢且有力，讓幼小的心臟得到更好的鍛煉為日后承擔更大的體力負荷準備了條件；

第四，嬰兒游泳時，全身皮膚均勻地受到大量溫和的水的刺激，可提高神經(jīng)系統(tǒng)對外界的反應能力，促進智力開發(fā)。 此外，嬰兒游泳時，由于運動要克服水的阻力及水對胸廓的壓力，還可使胸肌、腹肌都得到有效鍛煉，提高呼吸系統(tǒng)的功能。

鄭州大學五附院婦產(chǎn)科是省內(nèi)較早開展嬰兒游泳項目的三甲醫(yī)院。早在嬰兒游泳剛剛在國內(nèi)興起之時，婦產(chǎn)科便派出孟玲主管護師外出參加培訓，她鉆研理論知識，苦練技能手法，學成后成功創(chuàng)辦了嬰兒游泳中心。孟玲主管護師還不辭勞苦，培養(yǎng)了一大批掌握專業(yè)技能的護理人員。正因為有了這樣專業(yè)的護理團隊保駕護航，才使得鄭州大學五附院嬰兒游泳中心蓬勃發(fā)展，讓越來越多嬰幼兒體驗到了“魚寶寶”的樂趣。聯(lián)系電話：0371-66916497

溫馨小貼士

嬰兒游泳的條件：

溫度室溫須確保28℃以上，特別是3個月以內(nèi)的嬰兒;水溫控制在38℃左右，新生兒的體溫調(diào)節(jié)中樞不完善，水溫過高或過低均會對寶寶造成不利影響；

時間嬰兒游泳的時間一般在15分鐘左右，具體情況視寶寶的體質(zhì)和月份而定，以寶寶在水中游得快樂而又不疲勞為原則；

環(huán)境在嬰兒游泳的整個過程中，周邊的環(huán)境會對寶寶的大腦形成一個完整的刺激。在寶寶游泳的環(huán)境里，周邊有色彩鮮艷的畫面，優(yōu)雅的背景音樂；

操作在寶寶游泳的過程中，操作者要和寶寶進行有效的溝通，鼓勵寶寶在池中轉(zhuǎn)圈，游泳結(jié)束后要贊美愛撫寶寶。

注意事項：

1、嬰兒游泳期間必須專業(yè)人員看護;

2、嬰兒游泳圈使用前要進行安全栓包括型號是否匹配、保險按扣是否牢固、游泳圈有無漏氣；、

3、新生兒游泳前臍部須貼防水護臍貼；

4、嬰兒套好游泳圈檢查下頜、下頦部是否墊托在預設位置，要逐漸且緩慢入水，注意泳圈的型號。泳畢新生兒要迅速擦干水跡，保溫，取下游泳圈；

5、泳畢新生兒取下防水護臍貼，予安爾碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒臍部2次，并用一次性護臍帶包扎；

6、游泳時間要注意剛吃完奶的時間，最好選擇在吃奶后1小時進行游泳，1-2次/天，一次5-10分鐘即可。

來源：婦產(chǎn)科 李巧云 張鈺浩

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